摘要:从中学生体质的影响因素及其自身特点出发，对中学生体质下降问题的进行分析，提出相应的结论：深化教育体制改革；更新健康观念和增强健身意识。除此之外，体育运动可以促进社会、学校及家庭对学生体质的关心，激发学生经常参加体育锻炼，养成坚持体育锻炼的习惯，增强学生的体质，更好的进行文化课的学习。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对巧家一中、二中学生体质进行分析研究得出如下结论：（1）巧家一中、二中的学生身体素质的一些指标持续下降，突出表现在耐力素质和柔韧素质下降，经分析认为是学校及家庭对学生身体锻炼这方面不重视造成的。而且由于天气炎热和场地器材的限制，学生参加体育锻炼的积极性不高；（2）巧家县城镇高中学课外活动均未达到国家标准；（3）巧家县城镇高中学生没有养成坚持体育锻炼的习惯；(4）通过这次对巧家县一中二中学生体质问卷调查有所提高学校、家长对学生体质的重视，增进学生的身体健康。　

关键词：巧家县；高中生；体质

ABSTRACT:From the middle school students' physical fitness and the influence factors and its own characteristics, on the middle school students' physical decline problem undertakes an analysis, put forward the corresponding conclusion: Deepening the reform of educational system; update the concept of health and enhance the consciousness of fitness. In addition, sports can promote social, schools and families of students interest, stimulates the student to participate in regular physical exercise, adhere to develop the habit of physical training, enhance the physical fitness of students, better cultural course learning. This article uses the literature material law, questionnaire survey method, mathematical statistics method to one in Qiaojia, two students physique present situation carries on the analysis conclusions are as follows: (1) Qiaojia County, secondary school students breakfast is not guaranteed and the content of sports teaching dull and boring, students' physical exercises in less time. But due to the hot weather and space and equipment constraints, students participate in the physical training enthusiasm is not high; (2) Qiaojia County town of high school extracurricular activities did not reach the national standards; (3) Qiaojia County town high school students did not adhere to develop the habit of physical training; (4) to Qiaojia through this county one in middle school student the physique investigation and improve the school, parents of students physical health seriously, promote students' healthy.

Keywords: Qiaojiaxian Country；high school students;  physique

　　　高中学生体质下降是社会前进的一个重要的问题，为了提高中生体质健康，就要有很好的设施和很好的环境，所以，我国教育部要争取教育部门的完善，学生在学习过程中要全面发展，学生在学校体育课和文化课要两手抓，在社会中，我们国家要有一个系统的工程，国家政策、教育部门、学校体育、社区体育、家庭体育、体育老师都要行动起来，紧密配合、协调发展，形成一个强大的合力，共同推进。

　　　通过查阅大量的文献资料了解到中学生体质下降是一个严重的问题，为了改善中学生体质下降问题，杨贵仁先生提出：学校教育要树立“健康第一”的思想贯彻党的教育方针,全面实施素质教育,培养德智体美等方面全面发展的社会主义建设者和接班人，促进中学生全面发展。于素梅,朱红在《体育与健康”课改教学问题探索》中提到：要加大完善学校体育对学生的身体活动和体育课的上课时间及体育场地，器材。学校每年应从办学经费中拿出固定的资金用于购置器材和改善运动设。刘华蓉在《中国教育报》中提出：家庭在学生体质健康影响是很重要的，家长要有增加体育活动时间可以减轻学生的文化学习负担，使学生的大脑得到充分的休息和身心得到平衡的发展的思想。教育部、国家体育总局成员在《第二次国民体质监测报告中》提出：积极组织学生参加社区的各种体育活动，利用社区的体育器械，组织学生进行一些有益的活动，将学生的课余时间从电视、电脑前吸引到体育活动中来。充分利用学校的人才资源，尽可能增加学生锻炼的机会和时间，切实提高体质水平。以上教授和专家的观点说明中学生的体质健康在学校教育中是主要的一部分，体质健康是中学生最好的学习基础，巧家县教育局局长陈堂国领导在会上讲到《巧家县城镇高中学生体质状况及相关理念的调查分析》要实践落实但学生体质健康的好坏，将成为一个国家教育进步的标志，成为富国强民的大事。本课题对巧家县城镇高中学生的体质状况进行了了解。对提高学生身体素质、真正使学生养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢、顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展体质。