摘要：当代社会的不断发展，竞争变得越来越激烈，焦虑也随之而来，近年来，随着就业压力的增加，大学生焦虑问题也越来越受到关注，“毕业生焦虑”更成为一大话题。本文在了解焦虑的概念及相关理论的基础上，通过对高校毕业生的问卷调查和数据分析，了解他们当前的焦虑现状，分析毕业生焦虑的基本特点以及焦虑的原因，针对毕业生的焦虑状况提出预防和缓解焦虑情绪的对策，希望能够帮助应届毕业生更好的适应社会，为就业提供参考性解决方案。

关键词：大四毕业生，就业，焦虑，原因，对策

目录

摘要

Abstract

1 前言-3

2 研究对象和方法-3

2.1 研究对象-3

2.2 研究工具-3

2.3 数据分析和统计方法-4

3 研究结果-4

3.1 毕业生焦虑的总体特征-4

3.2 毕业生焦虑的影响因素-5

3.3 毕业生就业准备情况-6

4 讨论与分析-7

4.1 毕业生焦虑的总体特征分析-7

4.2 毕业生焦虑的影响因素分析-7

5 预防和缓解毕业生焦虑的对策分析-8

5.1社会方面-8

5.2学校方面-8

5.3 家庭方面-9

5.4 个体自身-9

结论

参考文献

致谢